Psihoterapija je učinkovit način, kako poiščemo poti iz svojih težav. Vendar pa je izbor psihoterapevta lahko dodaten izziv, s katerim se srečamo takrat, kadar želimo poiskati strokovnjaka, ki bi nam pomagal na tej poti. Ob tem se porajajo vprašanja, kot so: kako poteka terapevtski proces in komu je pravzaprav namenjena? Zakaj se vse več ljudi odloča za ta korak in kakšne koristi lahko prinese? Jasmina Godec se o teh vprašanjih in o tem, kako lahko psihoterapija pomaga pri soočanju s stresom, anksioznostjo, izgorelostjo ter drugimi izzivi sodobnega življenja, pogovarja z integrativno psihoterapevtko Snežano Kragelj. 

Psychotherapie ist ein wirksames Mittel, um einen Ausweg aus unseren Problemen zu finden. Die Wahl eines_r Psychotherapeut_in kann jedoch eine zusätzliche Herausforderung darstellen - schließlich möchte man den/die Richtige_n finden. Dies wirft Fragen auf wie: Warum entscheiden sich immer mehr Menschen für diesen Schritt und welche Vorteile kann er bringen? Wie funktioniert der therapeutische Prozess und für wen ist er eigentlich gedacht? Jasmina Godec spricht mit der integrativen Psychotherapeutin Snežana Kragelj über diese Fragen und darüber, wie Psychotherapie bei der Bewältigung von Stress, Ängsten, Burnout und anderen seelischen Herausforderungen des modernen Lebens helfen kann.